quinta-feira, 17 de fevereiro de 2011

SAINDO DA INÉRCIA

Tempos atrás eu escrevi aqui no blog que estava voltando a fazer atividade física. Pois bem comecei e parei, meus dias estavam corridos e a vida bem bagunçada.


Mas agora com todas as mudanças do ano novo e dos novos projetos, resolvi voltar com tudo e hoje foi o primeiro dia. Ou seja, estou saindo da Inércia.

Prazerosamente tive a companhia do meu marido, o que é um grande incentivo, ou melhor, juntos nos incentivamos e somos cada vez melhores.

Com o passar do tempo quero ir dividindo com vocês minha evolução.

Sair da inércia não é fácil, mas depois de 1 hora de treino a endorfina rola solta no corpo e a sensação de bem estar é incrível. Hoje com certeza vou dormir melhor.

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