Tempos atrás eu escrevi aqui no blog que estava voltando a fazer atividade física. Pois bem comecei e parei, meus dias estavam corridos e a vida bem bagunçada.
Mas agora com todas as mudanças do ano novo e dos novos projetos, resolvi voltar com tudo e hoje foi o primeiro dia. Ou seja, estou saindo da Inércia.
Prazerosamente tive a companhia do meu marido, o que é um grande incentivo, ou melhor, juntos nos incentivamos e somos cada vez melhores.
Com o passar do tempo quero ir dividindo com vocês minha evolução.
Sair da inércia não é fácil, mas depois de 1 hora de treino a endorfina rola solta no corpo e a sensação de bem estar é incrível. Hoje com certeza vou dormir melhor.
Mas agora com todas as mudanças do ano novo e dos novos projetos, resolvi voltar com tudo e hoje foi o primeiro dia. Ou seja, estou saindo da Inércia.
Prazerosamente tive a companhia do meu marido, o que é um grande incentivo, ou melhor, juntos nos incentivamos e somos cada vez melhores.
Com o passar do tempo quero ir dividindo com vocês minha evolução.
Sair da inércia não é fácil, mas depois de 1 hora de treino a endorfina rola solta no corpo e a sensação de bem estar é incrível. Hoje com certeza vou dormir melhor.
Nenhum comentário:
Postar um comentário